YOGA NIDRA

Miércoles y Viernes 15 Hs

Práctica de Hatha Yoga con Meditación Yoga Nidra (técnica de meditación y relajación profunda que mejora la capacidad de concentración, memoria,  creatividad, descubre nuestro potencial interior y reestructura la mente)



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YOGA NIDRA

💗 Nuevo horario de práctica: MIÉRCOLES Y VIERNES 15 HS 💗 

Dicen los Maestros...

"Yoga Nidra purifica los contenidos mentales y reestructura toda la personalidad. Transforma completamente al individuo, despertando y desarrollando sus capacidades innatas. La disolución de los bloqueos mentales permite que la creatividad brote fácilmente. La memoria se aclara y fortalece. La imaginación se desenvuelve por los cauces adecuados. Se potencia la receptividad y el aprendizaje, y se manifiestan la intuición y el conocimiento profundo. En un último paso, la consciencia tiene la oportunidad de desidentificarse del cuerpo físico y de la mente y sumergirse en la experiencia del Ser." 

Swami Digambarananda Saraswati