ASHTANGA VINYASA YOGA – Prof. Ma. Emilia / Prof. Karina
Práctica intensa y fluida que, mediante una perfecta sincronización con la respiración, establece un puente entre el cuerpo y la mente, favoreciendo la concentración. Además, por su intensidad se purifican músculos y órganos, eliminando toxinas. Desarrolla fuerza, salud y vitalidad.
(Para esta práctica se requiere traer colchoneta propia y toalla personal)
Duración 1:30 hs
