novedades de diciembre

DICIEMBRE EN SATTVA YOGA ESTUDIO

¡Siempre estás a tiempo de hacer YOGA! 

Durante el mes de diciembre el Estudio de Yoga permanecerá ABIERTO y se dictarán prácticas normalmente durante todo el mes, exceptuando los feriados nacionales.

Les pedimos a los alumnos regulares que, si por cualquier motivo, deciden NO TOMAR CLASES durante diciembre, nos lo hagan saber para poder ceder el lugar a gente que está en espera.

JORNADA ABIERTA DE FIN DE AÑO 

Sábado 19 de Diciembre a las 16:00 hs. 
 

Desde SATTVA queremos reunir a todos los profes, alumnos, ex alumnos y amigos del Estudio a compartir una jornada de cierre del año.

Cada uno de nosotros pondrá su semillita para hacer de este encuentro algo especial. Nos encantaría verlos a todos, conocer la experiencia que tuvieron a lo largo del año y cerrar de la mejor manera: ¡haciendo YOGA!

Probablemente no tengamos espacio para practicar yoga físico, pero compartiremos lecturas espirituales, canto de mantras, meditación con cuencos tibetanos, respiración consciente y un cierre especial con una merienda compartida.

Podés venir con quien quieras. Venite con ropa cómoda para poder sentarte en el piso y si podés, con algo para compartir en la merienda grupal.

¡TE ESPERAMOS!

¡¡NUEVOS HORARIOS!!

CLASES DE HATHA YOGA 

por Ma. Emilia Leon - Profesora de Yoga Fund. Hastinapura - Yoga KAI

Miércoles y Viernes a las 19:00 hs

Práctica de Yoga que incluye trabajo de alineación de Asanas, Pranayama (Respiración Consciente) y Relajación. Si bien se trabaja de manera intensa a nivel físico, siempre la práctica se adapta al momento físico, mental y emocional en que cada practicante se encuentre.

CLASES DE YOGA Y CUENCOS TIBETANOS 

por Anahí Mosquera - Profesora de Yoga y Terapeuta Sonora 

Lunes, Miércoles y Viernes 16:00 a 17:30 hs

Comenzamos con una practica de Yoga Suave, aportando al cuerpo flexibilidad y fuerza, mientras la mente va adquiriendo un estado de tranquilidad y calma, predisponiéndonos así al trabajo con el sonido. 

En la parte final de la clase, trabajaremos con el sonido como soporte para lograr una relajación profunda, alternando en las sucesivas clases diferentes estímulos sonoros (cuencos tibetanos, la voz, y otros instrumentos) y diferentes técnicas que nos induzcan a un estado de armonía.

CLASES DE HATHA YOGA

por Gabriela Mangone - Profesora de Yoga y Terapeuta Sonora 

NUEVO HORARIO - Lunes 19:00 hs.

Práctica de Yoga de Nivel Intermedio. Se trabajan gradualmente todos los aspectos del Hatha Yoga Clásico (Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas, Técnicas de Relajación y Meditación con Mantras). Se incluyen trabajos de Yoga terapéutico con uso de complementos. 

Mirá la GRILLA COMPLETA DE HORARIOS ACÁ: 

http://sattvayogaestudio.blogspot.com.ar/p/horarios.html

Les recordamos también que:

Para tomar clases por primera vez se debe avisar previamente para asegurar disponibilidad de espacio.

Las clases que se toman con diferentes profesores, se abonan por separado. 

Las clases perdidas por ausencia pueden recuperarse combinando previamente con el profesor que corresponda.

Los aranceles mensuales contemplan la existencia de feriados no recuperables.