FEBRERO 2015
“RESPIRACIÓN CONSCIENTE Y REGULACIÓN DE LA ENERGÍA VITAL”
Dos encuentros súper intensivos para recordar, explorar, y potenciar nuestras capacidades respiratorias.
Recomendamos traer papel y lápiz para tomar apuntes sobre la teoría y los ejercicios propuestos para trabajo personal.
Contenidos:
- Autoconocimiento y reaprendizaje: La respiración en la vida y en el contexto del Yoga.
- Vitalidad: Técnicas energizantes.
- Equilibrio: Técnicas armonizantes.
- Relajación: Técnicas tranquilizantes.
- Integración:Técnicas de concentración y meditación.
Facilita: Gabriela Mangone
2 encuentros de 4 hs de duración.
Sábados 7 y 21 de Febrero de 10 a 16 hs. (con corte para refrigerio)
Valor del curso: $600.-
Inscripción con descuento (hasta el 20 de Enero): $500.-
CUPOS LIMITADOS
FEBRERO y MARZO 2015
"SEMINARIO SOBRE LA VOZ Y EL CANTO"
Técnica Intuitiva, Sensible y Funcional. Conciencia del cuerpo como instrumento.
Para despertar, reconocer y desarrollar el maravilloso instrumento con el que nos dotó la naturaleza.
Cuerpo y Voz en armonía y unidad.
Facilita: Tatiana Schneeberger
8 encuentros de 1:30 hs
Todos los viernes de Febrero y Marzo de 18:30 a 20:00 hs
Valor del Curso: $320 por mes.
CUPOS LIMITADOS
MARZO 2015
“AUTOCONOCIMIENTO A TRAVÉS DE LA TEORÍA DE LOS CHAKRAS”
Curso destinado al estudio de la fisiología sutil del ser humano: el sistema de nadis y chakras. se trabajará teoría, práctica física y meditación, siempre orientados a la toma de consciencia de nuestro cuerpo energético y el estímulo de los diferentes centros sutiles o chakras.
Al finalizar el curso se entregará una carpeta completa en formato digital con la teoría y los ejercicios prácticos vistos.
Contenidos:
* Los cinco Koshas. Las cinco envolturas del Ser.
* Anatomía energética. Concepto de Nadis (canales energéticos), Chakras (centros energéticos sutiles) y Granthis (nudos psíquicos).
* Chakras principales y sus correspondencias. Características principales para su reconocimiento.
* Ciclos de la evolución humana según la teoría de los Chakras. ¿Qué centros energéticos rigen nuestra vida hoy?
* Bloqueos en los Chakras. Teoría sobre su origen y disolución.
* Práctica.
a) Detección de bloqueos en el propio cuerpo energético.
b) Ejercicios para equilibrar el flujo energético de los nadis.
c) Ejercicios para el desbloqueo de granthis.
d) Ejercicios para reequilibrar integralmente el funcionamiento del sistema de Chakras.
*Teoría específica sobre cada chakra:
a) Ubicación
b) Simbolismo
c) Características de funcionamiento armónico e inarmónico.
d) Técnicas de estimulación desde el Yoga, la Meditación y terapias afines.
Facilita: Gabriela Mangone
2 encuentros de 6 hs de duración.
Sábados 7 y 14 de Marzo 10 a 18 hs. (con corte para almuerzo liviano)
Valor del curso: $900.-
Inscripción con descuento (hasta el 20 de Febrero): $750.-
CUPOS LIMITADOS
